姿勢矯正4回コース

相談のうえ「少しずつでも全体的に」、「一番整えるべきところを重点的に」など、姿勢を整えることを前提として、筋膜・筋肉を緩めたうえで位置を調整。バランスを整えます。日常生活で保てるように歩き方や姿勢に、更にご自宅でできるボディーワークをレクチャーしながら進めます。

カウンセリングにて状態チェック･･･姿勢や動作などをチェックし、現在の状態の確認

施術･･･固く(縮んで)だ筋肉について、筋膜の癒着や捻れの改善、筋肉を緩める
ストレッチ･･･固く縮んだ(縮んでいる）筋膜の癒着や捻れた筋膜の調整や正しい方向に動かす

エクササイズ･･･筋肉の動きのバランスを整える
トレーニング･･･弱っている筋肉の筋力を呼び戻す

レッスン時間：50分✕4回※２週間おき目安
期間：３か月間有効※年始の特別メニューの初回レッスンは2025年2月20日までに開始
日程：月、火、水、木、金、土、日曜※暫くの間
時間：9：30～20：00の間
料金：年始特別メニュー16,000円※モニター様は14,000円　モニターについての詳細は⇒コチラ　
場所：岡山県下(場所により出張料有）ご自宅やレンタルスペース等ご指定場所に伺います

持ち物･･･ヨガマット（ない方はインストラクターのマットをお使いいただけます）、タオル(お顔の下に敷いたり汗を拭くため）、お水
服装：ストレッチのきいた動きやすい服装※ジーパン不可

お申込み方法

メールakyayumi358@gmail宛てに、表題：4回レッスン(モニター)希望　本文：①名前　②ご希望場所　③ご希望日程　④注意事項・免責事項・キャンセルポリシーご同意の旨　ご連絡ください
⇒こちらからいくつかの確認と日程についてメールにて連絡⇒確認、日程についてのご返信をメールにて⇒お振り込み情報と日程の連絡をメールにて連絡⇒お振り込みにてお申込み完了⇒当日の詳細をご連絡

༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄

現在のお体の状態はその方それぞれだと思います。

姿勢や歩き方が崩れてきたのは最近で、まだお顔や体系や生活の中の不具合の起きていない方。お顔のたるみや目の開けづらさや体系の崩れは何年も前からある方。中腰ができない・膝が痛い・物が持ち上げられないなど生活に不具合も起きている方。

前者の方には、今回のレッスンで「整った！」という感じで新たな年をスタートしていただけ、後者の方には「体を動かすということは気持ちいいことだ」、「意外とできることはある」と感じていただきその後長い道のりが待っているかも知れません。けれど、どの状態(程度)の方も体の良い変化を感じ、体を動かすことへのハードルが低くなり、ご自身の体験や身のこなしが軽やかになっているのを感じられるのではないかと思います。

その機会になりますように。。。

𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠

2025年１月～しばらくの間

※9：30～20：00の間が可能です
※ただし既にご予約の入っているところもあります

『顔筋リフトトリートメント』、『頭蓋調整』、『ヘッド＆ネック』は‥『顔筋リフトアップサロンno.4』で

『姿勢矯正』、『腸セラピー』、『心の取り扱い』については‥『心と体の調整スタジオno.4』で

各々インスタとウェブがあり、インスタのプロフィールURLからウェブに飛んでいただけます。お申し込みはそちらからお願いいたします。

𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠

〜内側から整え根本から癒やし、改善を目指す〜

顔筋リフトアップサロン『no.4』

岡山県内出張型で施術・レッスンを行っています

営業日：月、火、水、木、金、土、日曜※暫くの間　時間：9:30～20:00　

✉︎akyayumi358@gmail.com

⋙お問い合わや詳細

✉︎akyayumi358@gmail.com

or

プロフィールにあるURLからサイトへ𓅯

〜ゆったりとした動きで調整する〜

心と体の調整スタジオ　『no.4』もやっています

@stu_no.4

モニター募集やキャンペーン