ここで行う、『姿勢矯正』を軸にした体のバランスを整える施術とワークは
筋膜リリースと筋肉の縮みを緩めることを中心にしています。

さらに、クライアントが楽な姿勢であったり少ない動きでできるなど、
リラックスした状態でできる、施術とワークです。

かつ、体を支えたり、筋肉のケアの技術を持つ
インストラクターである私がサポートをします。

その知識と技術の習得は
『BODY TONE NEWYORK』
の『姿勢矯正』で学んだ理論と技術
や
整体学からきています。

《1lesson》あたり

カウセリング
丨
施術・ストレッチ・エクササイズ・トレーニング
の組み合わせ
丨
姿勢矯正or歩き方矯正
丨
アフターフォロー
で構成しています。

『no.4』のボディワークとは