腸の活性化によって得られる効果

私が腸セラピーの知識と実技を習得・取得した

日本腸セラピスト協会の腸セラピーは、腹部を優しく刺激することで、胃や腸などを活性化する健康法です。

その効果は大きく２つ

①デトックス(解毒)です。
この対象は①老廃物、②有害ミネラル

これらはリンパと腸の働きによって排泄されるものです。

腸が弱っているとリンパも流れにくく、便を流す蠕動運動が弱くなる為、排泄されににくなったり、体に滞在する時間が長くなってしまいます。

便はガスを発生させる腐敗物です。このガスは血管に吸収され、腸壁から腸に入り込みます。ですので、早く便を出すのが大事なのです。

特に宿便や有害ミネラルは通常の代謝ではデトックスされにくく、年月をかけて少しずつ蓄積されると病気の原因になります。腸を刺激したりしながた巻き上げ、便と共に排泄してあげる腸のマッサージのようなことが必要です。

デトックスして活性化された腸から得られる恩寵には

栄養の吸収／リンパ・血流の促進精神安定／免疫力アップ／便秘・下痢解消／腰痛改善／ウエストのくびれ

があります。

腰痛改善やウエストのくびれはなぜ？と思われるかも知れません。

腰痛改善については、お腹と腰は共用している筋肉がとても多いです。
“腸腰筋”といういくつかの筋肉なのですが、その全てを腸セラピーではほぐしていくからです。
ウエストのくびれについては、腸にもリンパや血流の流れがあります。
腸の働きが弱るとリンパ・血流も滞ります。腸もむくむということです。

更に『心と調整スタジオ　no.4』では、腸は深層筋力であること、筋膜・筋肉を通して全身は繋がっているアナトミートレインの観点からも行っています。その恩寵として、深いリラックス感を得られる・自律神経が整うということがあります。

また、最大の特徴であるのは、感情の解放も見込めるということです。この件に関しては『腸には感情が蓄積されている』に書いています

※１、老廃物とは、代謝によって生じた代謝産物のことで、尿酸，尿素，アンモニア，腸内細菌の死骸，剥がれ落ちた腸壁，未消化の食物のカス，古い角質細胞，皮脂呼吸で生じる二酸化炭素をいいます

※２有害ミネラルとは、アルミニウム，水銀，ヒ素，カドミニウム，ニッケル，鉛をいいます